Hôn nhân là một cuộc hành trình dài, nhiều thử thách của các cặp đôi. Họ sẽ cùng nhau chia sẻ cuộc sống, tạo dựng tổ ấm và có những phút giây hạnh phúc. Tuy nhiên, không phải lúc nào con thuyền hôn nhân cũng thật sự êm đềm và thuận lợi. Đôi khi, có những “bão táp” xảy đến khiến mối quan hệ trên bờ vực tan vỡ. Lúc này, bạn cần nhìn lại, tự mình điều chỉnh hoặc tìm tới các chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân để giải quyết khúc mắc trong lòng.
Nguyên nhân nào khiến cuộc sống hôn nhân đang trên bờ vực tan vỡ?
Theo thống kê hiện nay, có rất nhiều nguyên nhân khiến cho cuộc sống hôn nhân ngày càng khó gắn kết. Trong số đó, có 2 lý do chính:
- Vợ chồng xảy ra mâu thuẫn: Mất kết nối nhỏ nhặt sẽ được tích tụ lâu dài, khiến hai người không còn hiểu nhau, dẫn tới mâu thuẫn. Nếu không giải quyết triệt để, chúng có thể biến thành oán giận.
- Vợ hoặc chồng ngoại tình: Đây là hành vi vi phạm cam kết chung thủy, phá vỡ lòng tin giữa hai người. Bên cạnh đó, chúng cũng mang lại sự tổn thương sâu sắc, hậu quả nặng nề cho tâm lý đối phương.
Nên níu giữ hay buông tay cuộc hôn nhân này?
Trước khi đi tới quyết định nên buông tay hay níu giữ cuộc hôn nhân đang trên bờ vực tan vỡ, các chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân khuyên bạn nên cân nhắc kỹ. Hãy suy nghĩ xem bạn sẽ nhận được điều gì sau mỗi lựa chọn.
Trường hợp bạn muốn buông:
- Bạn sẽ được giải thoát bản thân một cách nhanh chóng nhất, tránh các mâu thuẫn, cãi vã và bất hạnh trong thời gian qua.
- Cơ hội để tìm kiếm những điều hạnh phúc, phù hợp với chính mình.
Trường hợp bạn níu giữ:
- Cơ hội cứu vãn tình yêu, hàn gắn và xây dựng lại một cuộc sống của hai người.
- Duy trì tổ ấm cho con cái được đủ đầy, giữ gìn gia đình trọn vẹn.
- Tránh các tổn thương của con cái sau ly hôn.
Dù lựa chọn như thế nào thì điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ bản thân đang như thế nào, muốn gì. Hãy dành thời gian để bản thân được chữa lành, suy ngẫm kỹ lưỡng trước khi đưa ra quyết định. Nếu bạn cảm thấy tình yêu đã hoàn toàn biến mất trong cuộc sống đời thường, buông tay là lựa chọn tối ưu. Tuy nhiên, khi nhận ra trái tim vẫn còn tin tưởng vào mối quan hệ này, hãy dũng cảm trao đổi, đối mặt và tìm ra hướng giải quyết.
Tư vấn tâm lý hôn nhân – Cách cứu vãn cuộc sống vợ chồng
Đương nhiên, không ai muốn chấm dứt với người mình đã hứa hẹn sẽ sống với nhau cả đời, đặc biệt là khi đã có con cái. Vì vậy, nếu có thể cứu vãn, hãy thử thực hiện một số phương án sau. Đây là những kinh nghiệm được tổng hợp và chia sẻ bởi đội ngũ chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân Tâm Gia.
Nếu vợ chồng mất kết nối thời gian dài
Sự im lặng, không giao tiếp với nhau sẽ tạo nên khoảng cách và khiến bạn không còn cảm nhận được sự ấm áp của đối phương. Từ đó, càng biến các mâu thuẫn, hiểu làm trở thành chuyện lớn. Dưới đây là một số điều bạn nên làm lúc này:
- Giao tiếp một cách cởi mở, chia sẻ cảm xúc và suy nghĩ của bản thân một cách chân thành.
- Đồng thời lắng nghe và thấu hiểu những quan điểm mà đối phương đưa ra, không gắt gao phản bác.
- Lên kế hoạch, dành thời gian để có những phút giây riêng tư cùng nhau.
- Thể hiện tình cảm, sự quan tâm và chăm sóc đối phương, dành cho nhau những cử chỉ thân mật, lời động viên đúng thời điểm.
- Tham gia các buổi tư vấn tâm lý hôn nhân, gặp gỡ chuyên gia để được hỗ trợ.
- Luôn kiên nhẫn và nỗ lực vì để thay đổi những thói quen đã được hình thành từ lâu.
Nếu vợ hoặc chồng ngoại tình
Ngoại tình là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn tới chia rẽ hôn nhân. Cùng xem cách giải quyết:
- Đầu tiên, hãy xác định nguyên nhân khiến việc ngoại tình xảy ra.
- Trao đổi cởi mở và mang tính xây dựng với nhau.
- Đưa ra quyết định sẽ ly hôn hay tha thứ.
- Cùng nhau học hỏi cách thay đổi, hàn gắn mối quan hệ nếu chọn lựa tha thứ.
- Tìm tới sự trợ giúp của các chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân.
Dịch vụ tư vấn tâm lý hôn nhân Tâm Gia
Khi mâu thuẫn và các xung đột trong hôn nhân đã đi quá xa, hai bạn không thể nào bình tĩnh và tỉnh táo để tìm ra nguyên nhân. Lúc này, sự giúp đỡ từ đội ngũ chuyên gia là cực kỳ hữu hiệu. Bước đi cần thiết giúp bạn bảo vệ mối quan hệ đang trên bờ vực tan vỡ của mình.
Các chuyên gia tư vấn Tâm Gia sẽ đóng vai trò như người bạn khách quan, lắng nghe và thấu hiểu bạn. Từ nhiều góc độ khác nhau, khiến họ tìm ra giải pháp tối ưu nhất để giải quyết mọi vấn đề. Đồng thời, môi trường chia sẻ cực kỳ an toàn, đảm bảo không phán xét khiến bạn an tâm hơn.
Nếu bạn và người bạn đời của mình đang trên ngưỡng cửa cho những quyết định đáng tiếc, hãy thử cho bản thân cơ hội kết nối cùng chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân. Điều này không chỉ giúp chữa lành vết thương mà còn mang lại nền tảng vững chắc xây dựng tình cảm hạnh phúc về sau. Đừng ngần ngại liên hệ Tâm Gia nếu có bất kỳ thắc mắc, vấn đề nào cần hỗ trợ.